![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/www.abc-huell.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/pexels-andrea-piacquadio-3765144-2-scaled.jpg?fit=980%2C654&ssl=1\")
<\/figure><\/div>\n\n\nWir fokussieren die zwei h\u00e4ufigsten \u00c4u\u00dferungen von Wut: Schlagen und Schreien. Dabei kann etwa eine Schrei-Symphonie oder eine Schlag-Choreografie entstehen. Unsere Teamerinnen sind Tanz- und Choreografie-Profis und kennen sich au\u00dferdem mit Kampfkunst aus. <\/p>\n\n\n
Zusammen mit einer Medienk\u00fcnstlerin haltet ihr mit Foto und Film das fest, was euch am Workshop wichtig ist, zum Beispiel als k\u00fcnstlerischer Filmclip, Dokumentation oder Fotoreihe.<\/p>\n\n
[otw_shortcode_content_toggle title=”Mehr Infos zum WUT-Labor” opened=”closed” icon_type=”general foundicon-star”] Wut ist eine besonders f\u00fcr Frauen* verp\u00f6nte Emotion, sie wird nirgendwo akzeptiert: Nicht in der Schule, auf der Stra\u00dfe, auf der Arbeit, zu Hause. Dabei ist Wut wichtig: sie kann Grenzen vermitteln, Warnsignale setzen, von der Spannung einer Kr\u00e4nkung befreien. Unterdr\u00fcckte Wut kann sich zu Mobbing und Depression oder in k\u00f6rperliche Aggression gegen\u00fcber sich selbst oder Anderen entwickeln.
\nAuf der Suche nach einem Zugang zur Wut haben wir das WUT-Labor entwickelt: Gemeinsam die eigene Wut besser kennen lernen, akzeptieren, raus lassen und letztendlich eine \u00e4sthetische Umsetzung daf\u00fcr finden.
\nEs ist wissenschaftlich bewiesen, dass M\u00e4nner* und Frauen*, Jungs* und M\u00e4dchen*, Wut sehr \u00e4hnlich empfinden, f\u00fchlen und wahrnehmen. Aber: Wut bei Frauen* wird viel weniger akzeptiert als bei M\u00e4nnern*. Frauen* werden als zickig, hysterisch, nerv\u00f6s oder dominant beschrieben, wenn sie w\u00fctend sind, M\u00e4nner* dagegen als stark und machtvoll. M\u00e4dchen* wird von klein an abgeraten, Wut zu \u00e4u\u00dfern.
\nDas WUT-Labor m\u00f6chte durch Bewegung, Tanz und den Austausch \u00fcber eigene Erfahrungen \u00fcber die Wut nachdenken und Wut als wichtige starke Emotion f\u00fcr Alle akzeptieren. Und: die Sau rauslassen! Wir wollen euch erm\u00f6glichen, intensive K\u00f6rpererfahrungen zu machen, eure Grenzen auszutesten und euer Selbstbewusstsein sowie Selbstwertgef\u00fchl zu st\u00e4rken. Das WUT-Labor will eine gr\u00f6\u00dfere Akzeptanz der eigenen Gef\u00fchlswelt erm\u00f6glichen \u2013 ohne Scham und Schuldgef\u00fchle. Wir wollen vermitteln, dass es gut und wichtig ist die eigene Stimme, die eigene Kraft und St\u00e4rke einzusetzen. Ob nun im Kleinen, beim Nein sagen und bei Konflikten, oder politisch, wenn es um Diskriminierungen oder Ungerechtigkeiten in der Welt geht.
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Wer kann teilnehmen?<\/strong><\/p>\n\n\n Die Veranstaltung ist offen f\u00fcr alle M\u00e4dchen* und Frauen* von 16\u201327 Jahren, unabh\u00e4ngig von deutschen Sprachkenntnissen. Du kannst teilnehmen, egal ob du hier geboren bist, erst ein paar Monate in Deutschland bist oder schon l\u00e4nger hier lebst.<\/p>\n\n\n Egal ob du Erfahrung mit Tanz oder Film hast, oder alles f\u00fcr dich neu ist, du bist herzlich eingeladen! Du kannst im Workshop viel mit Bewegung ausprobieren und Neues lernen, aber dich auch hinter der Kamera austoben. Wir achten darauf, dass alle sich gut f\u00fchlen und Spass haben k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n Veranstaltungsort: <\/strong><\/p>\n\n\n ABC Bildungs- und Tagungszentrum, Bauernreihe 1, 21706 Drochtersen-H\u00fcll, www.abc.huell.de<\/a><\/p>\n\n\n Team:<\/strong> <\/p>\n\n\n Sophia Guttenh\u00f6fer, Regina Rossi <\/p>\n\n\n Teilnahmebeitrag:<\/strong><\/p>\n\n\n Zwischen 40\u20ac und 100\u20ac, je nachdem was du zahlen kannst. Inklusive \u00dcbernachtung in Zwei- bis Mehrbettzimmern und Vollverpflegung.<\/p>\n\n\n Das WUT-Labor kostet Geld, wir wollen aber niemanden ausschlie\u00dfen. Deswegen bieten wir unterschiedliche Preise an. Wenn ein (kleiner) Kostenbeitrag f\u00fcr \u00dcbernachtung, Verpflegung und Programm f\u00fcr dich m\u00f6glich ist klick nach Selbsteinsch\u00e4tzung einen der unten stehenden Preise an. <\/p>\n\n\n Wenn du den Teilnahmebeitrag nicht aufbringen kannst bist du dennoch herzlich eingeladen. In dem Fall k\u00f6nnen wir dir einen Gutschein f\u00fcr die kostenlose Teilnahme zu schicken. Eine kurze Mail an sg@abc-huell.de<\/a> reicht.<\/p>\n\n\n Zeiten:<\/strong><\/p>\n\n\n Beginn 18.30h am Sonntag 11.10.2020, Ende 12.00h am Freitag, 16.10.2020.<\/p>\n\n\n Wir holen dich gemeinsam mit anderen Teilnehmenden am 11.10. vom Zug, der um 18:08<\/strong> Uhr ankommt<\/strong>, ab, und bringen dich am 16.10. zum Zug, der um 12:51 Uhr abf\u00e4hrt<\/strong>. Dazu fragen wir im Anmeldeformular ab, ob du ein Shuttle brauchst. Individuelle Abholung sp\u00e4ter ist nur gegen einen Unkostenbeitrag m\u00f6glich. <\/p>\n\n\n Der n\u00e4chstgelegene Bahnhof ist Himmelpforten<\/strong>, das liegt im Gesamtbereich des HVVs. Bei Bedarf k\u00f6nnen wir die Gruppe im Vorfeld untereinander vernetzen, damit Fahrgemeinschaften mit Zug oder Auto gebildet werden k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n Anmeldung:<\/strong><\/p>\n\n\n \u00dcber das Formular unten auf dieser Seite. Gerne kannst du uns aber auch per Mail oder Telefon kontaktieren wenn das Formular ein Hindernis f\u00fcr dich darstellt.<\/p>\n\n\n Fragen?<\/strong><\/p>\n\n\n Wende dich an Sophia Guttenh\u00f6fer: sg@abc-huell.de<\/a>, Telefon 0163 5560643<\/p>\n\n\n Dieser Workshop findet im Rahmen des Projektes SHIFT IT – Bewegung.Medien.Kunst<\/a> statt. <\/p>\n\n\n
Wir achten nat\u00fcrlich Corona-bedingt auf genug Abstand und die Hygieneregeln, behalten die aktuelle Situation im Blick und passen ggf. unser Konzept an. Mehr \u00fcber unser Hygienekonzept: https:\/\/www.abc-huell.de\/abc-hygienekonzept\/<\/a><\/p>\n\n\n
Das WUT-Labor wird gef\u00f6rdert durch Filia \u2013 die Frauenstiftung<\/a><\/p>\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.abc-huell.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/filia-Logo.jpg?fit=980%2C449&ssl=1\"){kind=logo}
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